En 100 g (Gramos) de Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado hay 0 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico.

vaso rendimiento receta gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado

Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado se enumeran a continuación.

Agua	80.63 g	80.63	g	80.63%
La energía (calorías)	79 kcal	79	kcal
Energía (julios)	331 kJ	331	kJ
Proteína	1.96 g	1.96	g	1.96%
lípido total (grasa)	2.68 g	2.68	g	2.68%
Ceniza	1.68 g	1.68	g	1.68%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.05 g	13.05	g	13.05%
Fibra, dietética total	1.7 g	1.7	g	1.7%
Calcio, Ca	26 mg	26	mg	0.03%
Hierro, Fe	1.06 mg	1.06	mg
El magnesio, Mg	15 mg	15	mg	0.02%
El fósforo, P	38 mg	38	mg	0.04%
Potasio, K	247 mg	247	mg	0.25%
Sodio, Na	455 mg	455	mg	0.46%
Zinc, Zn	0.18 mg	0.18	mg
Cobre, Cu	0.095 mg	0.095	mg
El manganeso, Mn	0.193 mg	0.193	mg
El selenio, Se	1.2 µg	1.2	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	18.2 mg	18.2	mg	0.02%
tiamina	0.108 mg	0.108	mg
Riboflavina	0.08 mg	0.08	mg
La niacina	1.11 mg	1.11	mg
Ácido pantoténico	0.256 mg	0.256	mg
La vitamina B-6	0.086 mg	0.086	mg
El folato, el total de	11 µg	11	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	33 µg	33	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	666 IU	666	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.521 g	0.521	g	0.52%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g	0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.327 g	0.327	g	0.33%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.186 g	0.186	g	0.19%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.048 g	1.048	g	1.05%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.002 g	0.002	g
18: 1 indiferenciada	1.046 g	1.046	g	1.05%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.878 g	0.878	g	0.88%
18: 2 indiferenciada	0.839 g	0.839	g	0.84%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.038 g	0.038	g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
Los fitoesteroles	14 mg	14	mg	0.01%
triptófano	0.019 g	0.019	g	0.02%
treonina	0.054 g	0.054	g	0.05%
isoleucina	0.064 g	0.064	g	0.06%
leucina	0.106 g	0.106	g	0.11%
lisina	0.062 g	0.062	g	0.06%
metionina	0.024 g	0.024	g	0.02%
cistina	0.029 g	0.029	g	0.03%
fenilalanina	0.075 g	0.075	g	0.08%
tirosina	0.041 g	0.041	g	0.04%
valina	0.075 g	0.075	g	0.08%
arginina	0.067 g	0.067	g	0.07%
histidina	0.036 g	0.036	g	0.04%
alanina	0.063 g	0.063	g	0.06%
Ácido aspártico	0.174 g	0.174	g	0.17%
Ácido glutamico	0.643 g	0.643	g	0.64%
glicina	0.063 g	0.063	g	0.06%
prolina	0.13 g	0.13	g	0.13%
serina	0.077 g	0.077	g	0.08%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g

Nutrientes en Tomates, rojos, maduros, cocinado, estofado